Bold leadership – Développer le leadership

Contenu de la formation

MODULE 1 · Se connaître : l’identité sous le rôle 

• Storyliving : qu’est-ce qui résonne ? Observer sans analyser ni juger ce qui touche et ce qui soulève quelque chose.
• Cartographie de la Working Identity : distinguer ce qu’elle est de ce qu’elle occupe.
• Reconnaître ses patterns, ses forces réelles et ce qu’on a perdu dans le faire.
• Formuler « Je suis professionnellement… » sans titre, ni rôle, ni responsabilités.

Shift M1 : passer de « je suis mon rôle » à « je suis celle qui choisit comment l’occuper ».

MODULE 2 · Son énergie & ses émotions : comprendre pour ne pas s’épuiser (14h00 – 18h00)

• Cartographier son énergie : phases de clarté, zones de retrait, signaux d’alarme précoces.
• Comprendre ses émotions et son stress : ce qu’ils signalent, pas ce qu’il faut réprimer.
• Outils de régulation : respiration, ancrage corporel, sortie de la sur-activation.
• Repérer ses signaux de surcharge avant le point de rupture : construire son plan personnel de prévention du burn-out.

Shift M2 : passer de « je subis mon énergie et mes émotions » à « je sais les lire et les réguler avant qu’elles ne me débordent ».

MODULE 3 · S’aligner & Oser : de ses valeurs à sa voix 

• Écoute active profonde : être reçue sans être évaluée, d’humain à humain.
• Clarification des valeurs : ce qui guide vraiment, et mesure de l’écart avec sa pratique réelle de leadership.
• Le critique intérieur et la peur du jugement : identifier la voix qui précède la censure.
• Affirmation ancrée et mises en situation en groupe : prendre la parole, occuper l’espace, poser ses limites. Shift M3 : passer de « je me retiens » à « ma voix a sa place — et je la prends, depuis ce qui compte vraiment pour moi ».

MODULE 4 · Agir : cap choisi, premiers pas engagés

• Déconstruire le mythe de l’équilibre parfait : distinguer objectifs hérités et choisis.
• Formuler son engagement intérieur : son cap à 12 et 36 mois, choisi par elle, pour elle.
• Définir ses 3 premiers pas : concrets, datés, mesurables.
• Identifier ses garde-fous : les signaux d’alarme personnels et les ancrages de cohérence.
• Rituel de clôture collectif : engagement devant le groupe — chaque femme en est témoin.

Shift M4 : passer de « je sais ce que je devrais changer » à « je m’engage sur ce que je vais faire ».

Livrable de fin de formation : Working Identity reformulée, engagement intérieur écrit et premiers pas engagés devant le groupe.